CUIDADOS A SEREM TOMADOS NO CARNAVAL

O carnaval é uma das maiores festas que acontecem no Brasil, sendo que várias pessoas vêm de todo o mundo para pular carnaval em lugares onde o carnaval é mais famoso, como por exemplo, Rio de Janeiro, Pernambuco, Bahia, Minas Gerais e em muitos outros lugares pelo país afora.

Para cair na folia e não ter preocupações depois de terminada à festa, ou até mesmo antes que ela acabe, é necessário que se tome algumas medidas, evitando problemas de saúde e outros que possam ocorrer por exageros cometidos ou por displicência dos foliões.

Os principais cuidados no carnaval em relação à saúde são manter o corpo bem hidratado bebendo no mínimo 10 copos de água ou suco por dia, alimentação leve evitando comida muito gordurosa, com muitos condimentos e não comer em exagero. Deve-se evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas para que o folião não tenha que ir para o hospital por causa de problemas como coma alcoólico, hipoglicemia e outros causados pelo álcool. Principalmente quem tem problemas de saúde como diabetes, pressão alta e problemas cardíacos devem tomar mais cuidados ainda com comida e bebida em excesso.

Outra medida é prevenir-se contra doenças sexualmente transmissíveis, pois nessa época as pessoas ficam mais liberadas por causa da festa que é mais liberal em todo o país. E para quem tem costume de pular em vários blocos e desfiles tem que tomar cuidado com o corpo, visto que o exercício físico em demasia também pode ser tornar um problema quando está aliado ao consumo de bebidas e a falta de descanso.

Também têm que se tomar cuidado com a violência, os foliões têm que tomar cuidado com seus pertences, como relógio, celular, carteira e tudo que seja de valor, pois alguns aproveitam a multidão para efetuar pequenos furtos.

É importante estar atento para que o carnaval acabe como começou, com muita festa e alegria e se tenha apenas boas recordações, e muito cuidado no carnaval 2014.

29 DE AGOSTO DIA DE CONSCIÊNTIZAÇÃO

Dia Nacional de Combate ao Fumo

O dia 29 de agosto foi escolhido como o dia nacional de combate ao fumo, quando são desenvolvidas campanhas alertando as pessoas dos males que o cigarro causa.

Desde 1840 o cigarro passou a ser industrializado, proporcionando um grande aumento de pessoas que fumam por todo o mundo. Antes, os cigarros eram feitos manualmente, como os cigarros de palha.

Fumar faz mal porque o fumo quando queimado produz mais de quatro mil substâncias químicas, sendo que sessenta delas são cancerígenas.

A dependência é causada pela nicotina, um dos elementos presentes no tabaco ou fumo. Após a ingestão da fumaça, o cérebro é estimulado ao prazer, porque a nicotina cai na corrente sanguínea. Com isso, o fumante tem sensação de bem-estar, atenua a ansiedade, diminui a fome, perde peso, sente-se relaxado, etc.

O fumo é uma planta variável em mais de sessenta espécies, que podem ser preparadas para mascar, cheirar ou fumar. Porém, apenas algumas delas são cultivadas para o processo de industrialização.

O fumante, com o passar do tempo, adquire uma doença denominada tabagismo, que se caracteriza pelo excesso de nicotina no organismo.

O tabagismo não é facilmente curado, pois os efeitos do cigarro são processados pelo cérebro e causam prazer. Com isso, o tratamento volta-se para psicoterapias, acupuntura, uso de adesivos e chicletes de nicotina (que juntam pequenas quantidades da mesma no organismo até que a pessoa chegue à baixa taxa), inaladores ou sprays nasais.

Os maiores produtores de fumo do Brasil são os estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Minas Gerais e Bahia.

As espécies mais cultivadas são de fumo para cigarro, charuto, cachimbo e o fumo de corda (aquele de rolo).

O maior dos malefícios do consumo de fumo é o câncer de pulmão, que responde por 90% dos casos da doença. Além desse, o cigarro também pode causar câncer de boca, mau hálito, dentes amarelados, impotência sexual, gangrena em partes do corpo (diminuição da circulação do sangue), dentre outras.

O tratamento do câncer de pulmão é de muito sofrimento e dor, tanto para o paciente quanto para sua família, pois é um tipo de câncer que pode levar facilmente ao óbito, em razão da sua capacidade de se disseminar para outras áreas do corpo.

Além das medicações que são fortes e causam efeitos colaterais no organismo, o paciente deve passar por sessões de quimioterapia, radioterapia, além de passar por procedimentos cirúrgicos.

Durante o tratamento, o paciente sente fortes dores no corpo, fica fragilizado e sem resistência, perde os cabelos, sofre com aftas e feridas na boca, náuseas e vômitos constantes, emagrece muito, fica anêmico e pode ou não apresentar febre (em razão da infecção).

         Pessoas que não fumam devem ficar alertas, pois a inalação da fumaça do cigarro, mesmo que de outra pessoa, causa os mesmos males, sendo consideradas fumantes passivas. Outras nada podem fazer, como no caso de crianças que convivem com pais que fumam ou mesmo recebem a nicotina ainda na barriga da mãe.

Dessa forma, para se evitar a aquisição de um câncer ou outras doenças causadas pela fumaça do cigarro, o melhor a fazer é não fumar e ajudar a combater o consumo do fumo, do tabaco, devido aos sérios problemas que causam ao organismo.

Ajude, oriente, participe, essa campanha precisa de você!

ELEIÇÕES 2012

TSE divulga calendário para eleições de 2012

O primeiro turno das eleições municipais de 2012 será no dia 7 de outubro e o segundo turno será no dia 28 de outubro. O calendário foi aprovado na noite desta terça-feira, 28, pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE). Fica definido ainda que os partidos terão até 7 de outubro deste ano para obter registro no TSE se quiserem participar das próximas eleições. O limite é o mesmo para os candidatos.

A partir do primeiro dia do ano da eleição, os institutos de pesquisa ficam obrigados a registrar oficialmente seus levantamentos. Também a partir desse dia, governantes ficam proibidos de distribuir bens, valores ou benefícios gratuitamente.

As convenções para escolha dos candidatos devem ocorrer entre os dias 10 e 30 de junho. Nesse período, emissoras de rádio e TV estão proibidas de transmitir programas apresentados por candidato escolhido em convenção.

Após isso, partidos e coligações têm até o dia 5 de julho para registrar seus candidatos. No dia seguinte, fica liberada a realização de propaganda eleitoral, como comícios e propaganda na internet (desde que não paga).

No dia 6 de agosto os candidatos devem apresentar à Justiça Eleitoral, para divulgação pela internet, a primeira prestação de contas parcial dos recursos recebidos para financiamento de campanha. A segunda prestação de contas parcial deve ser apresentada por candidatos e partidos políticos até o dia 6 de setembro.

Propaganda. A propaganda eleitoral gratuita na rádio e na TV começa no dia 21 de agosto, uma terça-feira, e termina em 4 de outubro, três dias antes da realização do pleito. Nos municípios onde houver segundo turno, a propaganda fica permitida já a partir do dia 8. Em rádio e TV, já pode começar dia 13 de outubro e se estende até o dia 26.

Eleitor. Em 9 de maio de 2012 termina o prazo para o eleitor requerer inscrição eleitoral ou transferência de domicílio do título. O eleitor que não votar no primeiro turno tem até o dia 6 de dezembro para justificar sua ausência. No segundo turno, o prazo é até 27 de dezembro.

CAMPANHA DA FRATERNIDADE 2013

CNBB já trabalha no texto base da Campanha da Fraternidade de 2013

A Secretaria Executiva da Campanha da Fraternidade, juntamente com a Comissão Episcopal Pastoral para a Juventude e o Setor Universidades, todos pertencentes à Conferência Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB), e representantes de universidades católicas e convidados se reuniram no Centro Cultural Missionário (CCM), em Brasília (DF), para debater sobre o texto base da CF de 2013, que terá como tema "Fraternidade e Juventude".

Mais de 20 pessoas, vindas de todo o país, participaram desta primeira reunião, que teve como meta debater assuntos ligados à juventude e aprovar o objetivo geral da Campanha da Fraternidade de 2013.

Segundo o secretário executivo da Campanha da Fraternidade, padre Luiz Carlos Dias, uma das preocupações do encontro foi buscar compreender um pouco mais o mundo em que vive os jovens de hoje. “Abordamos, na reunião, panoramas da juventude, no contexto atual de mudanças profundas e procuramos perceber elementos do impacto das novas redes sociais entre os jovens.

Nós nos preocupamos ainda com a exclusão digital de parcela da população jovem e tratamos, com muita preocupação, da violência que tem se tornado frequente e corriqueira entre a juventude”, disse.

O Setor Universidades dando continuidade ao dialogo e a parceria que se estabeleceu entre as Universidades Católicas e a CF, estiveram presentes, na reunião, com representantes da Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro (PUC-Rio) PUC-Paraná, PUC-Goiás, PUC-São Paulo e Universidade Salesiana (Unisale) de São Paulo e a secretaria do Ensino Superior da Associação Nacional de Educação Católica do Brasil (ANEC).

Foi destacada durante o encontro a palestra dada pela professora Maria Isabel da PUC-Rio. Ela fez uma pesquisa de tendência, ou seja, ela analisou as tendências do trabalho em um futuro.

“Não há duvidas de que passamos por uma verdadeira mudança de época, um período dominado pelas redes sociais, pela democratização do conhecimento. A revolução tecnológica e a cultura midiática proporcionam novas linguagens”, destacou o presidente da Comissão Episcopal Pastoral para a Juventude, dom Eduardo Pinheiro.

DIAS DE FERIADO E PONTO FACULTATIVO

Texto foi publicado nesta quarta-feira no Diário Oficial do Distrito Federal.
Lista estabelece duas datas consideradas como feriado local.

O Diário Oficial do Distrito Federal desta quarta-feira (28) publica uma portaria da Secretaria de Administração com a lista dos dias de feriado no GDF em 2012. A publicação estabelece ainda as datas de ponto facultativo para todos os órgãos públicos da capital federal.

Pela lista, dia 1º de janeiro (domingo) é feriado nacional. Os dias 20 e 21 de fevereiro, segunda e terça de carnaval, são considerados ponto facultativo pelo GDF. Dia 22, quarta-feira de cinzas, será ponto facultativo até as 14h.

Em abril, pela publicação, dia 6 é celebrada a Sexta-Feira da Paixão de Cristo, feriado nacional. No dia 21 (sábado) são comemorados o Dia de Tiradentes e o aniversário de Brasília, feriado nacional e local.

No dia 1º de maio (terça-feira) é celebrado o Dia Mundial do Trabalho. Em junho, o ponto facultativo de Corpus Christi será no dia 7 (quinta-feira).

O feriado nacional do Dia da Independência do Brasil, 7 de setembro, cairá numa sexta-feira; assim como 12 de outubro, feriado nacional pelo dia de Nossa Senhora Aparecida. No dia 28, o feriado é do servidor público.

Em novembro, o dia de finados, celebrado no dia 2, cairá numa sexta-feira. O feriado nacional da Proclamação da República, no dia 15, será na quinta-feira. Dia 30 de novembro (sexta-feira), é feriado local pelo dia do evangélico.

A véspera de Natal, 24 de dezembro (segunda-feira) será ponto facultativo. O dia 25 (terça-feira) é feriado nacional. O dia 31 de dezembro (segunda-feira), véspera de ano novo, o GDF dará ponto facultativo.

Datas dos Feriados Nacionais 2012
Dia 01/1/2012 – Data da Confraternização Universal 2012
Dia 21/2/2012 – Data do Carnaval 2012
Dia 06/4/2012 – Data da Paixão de Cristo 2012
Dia 21/4/2012 – Data de feriado de Tiradentes 2012
Dia 01/5/2012 – Dia do Trabalho em 2012
Dia 07/6/2012 – Data do feriado de Corpus Christi 2012
Dia 07/9/2012 – Data de feriado da Independência do Brasil 2012
Dia 12/10/2012 – Nossa Sr.a Aparecida – Dia das Crianças 2012
Dia 02/11/2012 – Data do feriado de Finados 2012
Dia 15/11/2012 – Proclamação da República 2012
Dia 25/12/2012 – Feriado de Natal 2012

É BOM FICAR SABENDO

Dados do Disque 100 indicam que a violência sexual contra crianças e adolescentes no País continua crescendo. O serviço da Secretaria de Direitos Humanos registrou cerca de 145 mil denúncias de abuso infantojuvenil em 2010. Mais de 49 mil destes registros foram de violência sexual, o equivalente a 34% das denúncias recebidas. Em 2009, haviam sido pouco mais de 15 mil casos.

No Carnaval, o alerta é para que a sociedade redobre a atenção e denuncie qualquer tipo de violação. "Violência sexual é crime. Então sempre que tiver conhecimento, tem que denunciar. Sem denúncia, nada acontece, e as redes de proteção não podem ser acionadas”, aponta Joacy Pinheiro, coordenador do Disque 100. 

"Desde 2006, quando o governo começou a  fazer essas campanhas, temos observado um aumento do número de denúncias durante o Carnaval. E há um aumento ainda mais significativo nos meses subsequentes a esse período", acrescenta Carmem de Oliveira, Secretária Nacional de Promoção dos Direitos da Criança e do Adolescente