MODALIDADES ESPORTIVAS
Ciclismo
Foi na Inglaterra,
em meados do século XIX,
que o ciclismo iniciou-se como desporto, época em que o aperfeiçoamento
do veículo possibilitou
o alcance de maiores velocidades. O ciclismo é regido por diversas regras.
Geralmente enquadra-se em quatro categorias: provas em estradas, provas em
pistas, provas de montanha (Mountain
Bike) e BMX e é praticado com diversos tipos e modelos de bicicletas.
No Mountain Bike existem várias categorias que são divididas em mais ou
menos radicais, e são elas: Cross Country, em todo o tipo de terreno, de
preferência no monte, seja a subir, plano ou a descer; o Free Ride, com um
andamento mais extremo em que se dá preferência a saltos e descidas; o Down
Hill que é a versão mais extrema e perigosa do MTB que consiste somente em
descer, normalmente a velocidades altas, sendo este praticado tanto no monte ou
em cidade (o chamado Downhill urbano ou DHU). Em Lisboa, o mais famoso evento
desta disciplina é o Lisboa Down Town que se realiza anualmente em Maio e que
consiste na descida da encosta do Castelo de São Jorge até ao arco da Red Bull.
Em termos de saúde, o ciclismo é uma atividade rítmica e cíclica, ideal para
desenvolvimento dos sistemas de energia aeróbico e anaeróbico, dependendo do tipo de treinamento aplicado. Desenvolve o sistema
cardiovascular dos praticantes, sendo ainda indicado por médicos especialistas como óptimo exercício para queima de gordura corporal e desenvolvimento de resistência de força muscular de pernas, em treinamentos.
O mundo moderno inventou também o ciclismo estático, ou seja, a prática
do ciclismo em bicicletas ergométricas e em locais fechados, casa, academia, clube, etc, um exercício aeróbico alternativo e seguro ideal para indivíduos
que desejam maior segurança, sustentação e facilidade de manejo do que o
ciclismo de estrada ou de pista.
O Ciclismo surge a partir
de 1890
Entre 1890 e 1900 nasceram grandes provas, que ao longo dos anos se tornaram clássicos,
alguns ainda existem hoje como o Liege-Bastogne-Liege.
Em 1893 foi feito o primeiro Campeonato Mundial, com provas de sprints e
meio fundo, exclusivamente para os corredores amadores do mundo.
Até os Jogos de 1984 em Los Angeles teve apenas a participação masculina. As mulheres começaram a
participar dos eventos de estrada nas Olimpíadas de Seul, em 1988.
Na Olimpíada de Atlanta, 1996, participaram pela primeira vez ciclistas profissionais e introduziram
o método de cross-country e o ciclismo de montanha ou Mountain
Bike.
Nos Jogos Olímpicos de Pequim, 2008, foi adicionado outra modalidade desta disciplina "BMX SX" (BMX Supercross), essa modalidade descendente do BMX incorpora novas dificuldades como uma rampa mais íngreme e com
saltos maiores, com uma velocidade considerável.
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